Et utall anbefalinger

Jeg går fort lei gnål. En iboende utålmodighet med mas.

Det gjelder på alle plattformer i livet. Og selvsagt.. i denne glade førjulstid, så har du to typer gnål som slår deg i trynet uansett hvorhen i verden du snur deg. Vel, i vår del av verden anyways…

1) Du skal ha dårlig samvittighet fordi ikke alle i hele verden har det like bra som deg – hvordan VÅGER du å nyte livet?
2) Dette må du ete for ikkje å bli tjukk i løpet av førjuls- og juletiden

Jeg har et par ting på hjertet der i så måte.
1) Jule-moralisten:
Den moraliserende pekefingeren gjør meg bare kvalm. For er det ikkje det alle som ikkje har det bra sikter mot? Å ha det bra? Å kunne nyte livet? Hvor nedlatende er det ikkje av oss som sitter i den rike delen av verden.. å skulle «kjenne på vondt’en» i en slags forvaklet visjon om at bare vi har det ille nok i høytiden, så skal de som har det vondt – magisk få det bedre.
Her setter vi oss på vår høye hest, og ser med medfølende (og nedlatende) blikk på dem som «stakkars ikkje har det så godt». Vi er så jævlig gode at vi tar oss råd til å syntes synd på hele verden som ikkje har det som oss selv.
Å hjelpe og bidra er en bra ting. Uansett ka tid på året det er. Men den selvgode medlidenheta som folk spyr om seg på denne tiden av året gir meg bare lyst til å gi dem en knyttneve i trynet. Du er ingen føkkings Moder Teresa fordi du syntes synd på folk i julatida. Du er en sau – som følger flokken. Så har du god samvittighet.. når jula kommer.. for du har jo delt ut av din medlidenhet, right? Gi deg. Det handler kun om deg sjøl allikavel. Så kutt hykleriet, og hold kjeft til folk som faktisk nyter livet. Det er ikkje umoralsk. Det er det rikige. Det er det alle streber etter. Et godt liv. Ikkje kom her og skulle «nedgradere» din egen (og andres) nytelse for å vise medfølelse med de som har det verre. Det hjelper dem ingenting. Penger gjør. Gi penger til veldedighet. Men IKKJE gå og fortell alle om det. Hverken på FB eller i den virkelige verden.

2) Personlig trener Gnålræv:
HOLD KJEFT! Om folk legger på seg noen kilo i jula, ka så? Vi trenger ikkje alle å gå rundt og se ut som en halvveis dau selleristang. La folk få nyte maten og tygg på salatbladet ditt i fred. Vi har ikkje lyst å ha alle dine råd og ditt evindelige gnål om hvor jævlig det er om man legger på seg 1-2 kilo. De aller – aller – fleste, driter fullkomment i dine «deffede» forslag til kjip, papp-aktig liksom-julemat, og det maset ditt om kor fantastisk det er å forsake alt som er godt og nytelsesrikt av mat. Du må gjerne sulte deg sjøl gjennom advent og jul på riskaker, salatbladet og sjøgress-smoothies til dødskrampen tar deg. Helt fint. You do you. Men ikkje plag andre med det.

Puh.
Da var det sagt. Det måtte til.

Vårbobler

Det går mot vår, har du lagt merke til det Bloggleser’n? Ute kvitrer fuglene stadig mer iherdig, og det ryktes i de indre korridorene at det går mot stadig lysere tider. Jeg har en standhaftig stemme der inne som har begynt å snakke om langsomme, varme, late sommerdager.

(Jeg har også en stemme der inne som synger julesanger fremdeles, men det er en helt annen sak)

Så holdt vi ut, en vinter til.

Et godt tegn på at det går mot vår, er at det er kommet tren-deg-slank-og-lekker-til-våren kampanjer overalt. De dukker opp som sopphatter etter en mistrøstig vinter, der noen og enhver av oss har gjort som bjørnen før den går i hi, lagret opp litt i reservene. Så nå skal du egentlig ha dårlig samvittighet.
Du skal se på din vinterbleke kropp, og gremmes over at du ikke ser ut som en utmagra straffefange, ikledt den siste moten, selvsagt. Du skal gremmes over at du ikke allerede er brun og lekker, for du vil vel EGENTLIG gå påsken i møte, allerede brun? Litt sånn tannpasta-smil-brun med ditto selvlysende hvite tenner.

Mens jeg er inne på det med bli-tynn kampanjer.. Du Bloggleser’n.. har du fått med den den reklamen for et produkt jeg mener heter «skyr» ? For alt jeg vet kan det være et UTMERKET produkt. Det kan være at det smaker kjempegodt. Og er kjempesunt. Men jeg kommer av prinsipp ALDRI til å kjøpe det. Hvorfor? Fordi reklamen for produktet er noe av det mest irriterende jeg har sett på veldig lenge.

Her har du ei radmager modellkjerring som reker gatelangs, og glor dritsulten inn vinduer der mat selges (logisk nok, hun har nok ikkje spist de siste 14 dagene likevel – MÅ-FORBLI-TYNN!!). Hun går slukøret fra hvert vindu, fordi det er jo MAT og det kan hun ikkje spise.. om hun skal forbli TYNN. Så har du en tegna figur.. som ser så fullkomment idiotisk ut at den får Barbiedukkene til å se anatomisk korrekte ut, som dytter frem en boks med SKYR. «Her jenta mi, denne kan du spise uten at du blir seende ekkelt kvinnelig/menneskelig ut. DENNE kan du ha god samvittighet for. DENNE gjør at du FORBLIR-TYNN.»

Ka faen?
Skal kvinner ha DÅRLIG SAMVITTIGHET FOR Å SPISE OGSÅ NO???!
Skal jenter og kvinner SULTE SEG FOR Å SE TYNNE UT??!!

Neeheeeida.. det er bare de som ønsker at vi skal få no sunt no.. *host* .. som i samme slengen ikkje fører til at vi får i oss så mye næring at vi mister det lekre straffekonloni-på-fjortende-uken-uten-mat preget.

Joda, SKYR er det perfekte navnet på produktet. For det er det jeg gjør. SKYR det som pesten. Helvetes tilbakestående amøber og jævla FREKKE produsenter. Måtte produktet forgå i møkk. Det er der det hører hjemme.

Puh..
Da var det sagt. Da føler jeg meg litt lettere om mitt sarte hjeiirrte…

Har jeg forresten nevnt at jeg er en av dem som aldri klarer å holde kjeft når jeg ser idiotiske reklamer? Ikkje? IKKJE?!

Well, no vet du det. Jeg er hun gale damen som kommenterer ALL reklame jeg ser på tv.

Skamme-fy-skamme-seg

Det begynner nesten å bli tragikomisk.. med mer vekt på det tragiske enn det komiske. Jeg har sluttet å flire litt oppgitt. Nå er jeg bare irritert. Jeg er LEI av dem!!

Dum som jeg er så flippa jeg innom en kanal her forleden som hadde noe jeg fort skjønte var ett av disse halleluja-du-blir-tynn-om-du-gjør-som-vi-sier programmene. Ei ekkel hylete lita kjerring traska gjennom huset til et ektepar som var veldig glad i cola, og hylte som en stukket gris da hun fikk øye på masse cola ute i et kott eller noe i den duren.
Hun snudde seg mot dama i paret og utbrøt; «skammer du deg ikke?!»

Og da bråstopper det for meg med en gang…

Jeg er helt enig i at mengder med cola ikke er godt for kroppen. Sukkerinntak bør begrenses. Så langt er jeg enig med helsefrikene…
Men.. jeg får litt spyfølelse av dem. De virker mer interessert i å fortelle alle som lever usunt hvilke forferdelig late, ekle og dorske mennesker de er.. sammenliknet med dem selv.. den «O så fantastiske eliten av salatspisende helsefriker».
O amen. La oss alle bøye oss i støvet og gi dem nesegrus tilbedelse. (de har snøballkrig i helvete før jeg gjør det, men det er en annen sak)

Mat… mat mat mat og atter mat. BLÆRK!!!
Og sukker er liksom hovedfienden nå. Mhm.. f.eks. herdet fett er helt sikkert knallsunt nå som sukker er blitt den gastronomiske Saddam.
Jeez.. kan de ikke fremstille det som om de har LITT vett mellom ørene iallfall? Skamme seg over hvilken mat man spiser. Hvorfor i heite helvete skal man det? Er man liksom et bedre menneske om man stapper i seg gulrøtter, salat og maaaaager mat og hyler av innlært mote-redsel bare noen nevner ordet sukker? Er det liksom da man er et moralsk godt menneske, som ikke trenger å skamme seg over det man putter i munnen?

Jeg er så fette lei av at folk skal bruke mat som en pekepinn for hva slags person man er. Skal jeg bruke deres tankegang, så vil jeg si at salat-snerpene er så visst ikke alltid å foretrekke, snarere tvert imot. Jeg oppfatter svært mange ganger mennesker som er ekstremt fokusert på mat og helse som usympatiske kontrollfriker, som ikke hadde hatt vondt av langvarig terapi hos psykolog.
Mat er brennstoff. Punktum. Ikke mer. Ikke mindre. Slutt nå for helvete å mas om det. Hadde media og såkalte kosteksperter holdt litt mer kjeft, og ikke mast så jævlig, så tror jeg folk hadde blitt mye mindre stressa til mat, og ting hadde roet seg ned sakte men sikkert. Selv ikke Roma ble bygget på en dag. Men neida, her skal pekefingeren, skammekroken og gapestokken frem til alle som ikke lever på en superdupermegasunn måte. *SCPHØY*
Folk blir oppfucka i hodet og stressa av alt gnålet om mat, hva som skal spise, hva som er sunt til enhver tid etc. Stress utløser hormoner i kroppen. Hormonene gir økt apetitt.. Apetitten vil ha kjappe løsninger.. folk spiser drittmat for å mette denne følelsen, som i bunn og grunn går ut på å dempe stress.

Jeg har iallfall bestemt meg for… at jeg ALDRI kommer til å lytte til disse ekspertene. Jeg følger min egen kropp. Så kan de hyle på salatfjellet sitt alt de makter, til kruppen tar dem.

Jo før jo heller.

Du blir hva du spiser – og mere til

Jeg slumpet til å klikke innom et program som hadde den beskrivende tittelen ”du blir hva du spiser” her i forrige uke. Tanken, i utgangspunktet var bra. Lære folk om hva som er sunt, hva kroppen trenger og hvordan man bør legge opp kostholdet for at man skal få i seg de tingene man trenger, og minimalisere det man ikke trenger.

Jeg er et menneske som har en viss interesse av kosthold, i og med at jeg trener selv, og anser kosthold som en viktig del av det å oppnå resultater. Men jeg ble mer og mer irritert på måten programmet var konstruert.

Først så ble man presentert for ”dagens tjukkas,” med ulike filmklipp av vedkommende som vræker i seg all mulig slags usunn mat, gjerne påfulgt av filmklipp av samme personen henslengt på sofaen, mens fettet velter seg utover sofaen. Gjerne i slitte klær, en kjip hårfrisyre og i det hele tatt presentert så udelikat som overhode mulig.

Det neste som skjer er at et lite spurvemenneske av et kvinnfolk kommer inn og snakker om hvor usunn maten de spiser er. De blir presentert for det de har spist på ei uke.. lagt ut på den mest motbydelige måten de kan komme på, og mengden for et år selvsagt, liksom for å illustrere hvor utrolig mye det dreier seg om. Og de fleste som deltar i et sånt program trenger nok å justere både kosthold og bevegelsesnivå.

Men herregud.. å presentere maten de har spist.. på en sånn måte at den ser ut som om den har passert gjennom magen på en drøvtygger en 10-12 ganger er bare patetisk. Maten er ikke slik når de spiser den. Og vi mennesker trenger fett, dog ikke i så store mengder.

Nuvel.. så skal spurvefrøkna måle dem.. og hva gjør hun? (som om jeg ikke fikk det med meg). Hun måler på en meget generøs måte. Og med generøs mener jeg at målbåndet var så slakt at det minst ble lagt på en 5-7 cm i vidde på alle stedene hun målte. Jeg antar at dette ble gjort for å i etterkant kunne vise hvor uuuutrolig effektiv deres opplegg var for å miste cm på kroppen.

Så.. skal det nye kostholdet presenteres. Og i store trekk var dette et bra kosthold. Men jeg reagerte på at det at alt som heter snacks er skrellet vekk fra kostholdet. All snacks og gotteri er fy-fy hele tiden.
Dette blir absurd. Det er faktisk ikke maten man spiser (og gotteri o.l.) som er det farlige, men MENGDEN. Det er ikke galt i å unne seg chips eller sjokolade en gang i blandt, men om du spiser det hver dag og/eller i store mengder så er det grunn til å ta et mer grundig blikk på ens prioriteringer på mat.
Balanse er ordet, ikke et slags totalitært regime der alt som kan minne om gotteri og snacks er blitt omgjort til en dødssynd.

Så kommer noen små klipp med ”tjukkasen” som trener, spiser super-sunn-fargerik-mat og sutrer litt over hvor tungt dette er både for psyken og formen.
Deretter dukker spurvefrøkna opp i noen sekunder, for en pep-talk med tjukkasen. Og alt går så mye bedre.

Så har vi avslutningen av programmet.. Da har man fikset på tjukkasen. Fine klær, atskillig bedre hårfrisyre, i det hele tatt freshet skikkelig opp. Vekten er stort sett ikkje mer enn 6-7 kilo lavere enn da de startet (og det er rett, man skal ikkje gå ned særlig mye mer i løpet av 8 uker uten at det blir usunt). Og målbåndet kommer frem igjen. Men denne gangen snurper man til målebåndet slik at det virker som om vedkommende har tapt UTROLIG mange cm på alle stedene de måler. L-O-R-D!

Så rundes det hele av med at tjukkasen, som fremdeles må ansees som tjukkas, forteller om hvor utrolig mye bedre livet er blitt etter denne radikale omleggingen av kosthold.

Jeg tenker ikke å se flere episoder av programmet. Så langt har jeg fått med meg 1 hel episode, og bruddstykker av 2 andre. Og alle var like idiotisk.

Det som irriterer meg mest er hvordan overvektige mennesker presenteres. Er de single, så vektlegges dette veldig, og man nærmest forer den tanken om at et menneske som er overvektig ikke har en sjans i helvete til å finne seg en partner som vil bli glad i dem, for herregud – de er jo feite!!!
De blir fremstilt som ekle, skitne og late.
De blir rett og slett ikke fremstilt som mennesker, men mer som griser i en grisebinge. Også velter programmet seg rundt i tanken om hvor ekle disse feite folkene i grisebingen er.

Hva dette sier om menneskesyn og menneskeverd skal jeg ikke legge ut for mye om. Men dette gjør meg kvalm.
Et menneske er da for helvete like mye et menneske selv om vedkommende er overvektig.
Personligheten vil ikke endres av vekttap.

De vil ikke få nye egenskaper som person selv om de går ned i vekt.
Det ENESTE som skjer, er at vekten blir lavere og helsen generelt sett bedre. Utover det oppnår man faktisk ingenting.

Du er faen meg ikke noe mer vellykket selv om du er mager. Og de aller fleste, selv om de er overvektige, er ikke ekle og skitne og late. De har bare en last som gjør at vekten kryper oppover.

Jeg liker selv å holde meg i form. Jeg foretrekker et sunt kosthold. Men jeg unner meg snacks. Jeg har ingen diktatorisk måte å betrakte mat på. Jeg ser ikke på kroppen min som et slags mat-monster som må holdes i sjakk for enhver pris, med lenker og forbud. Og det er nettopp det jeg får inntrykk av at disse programmene formidler. De sier til de overvektige:
”Kroppen din er et mat-monster. Holder du ikke streng kontroll på det så vil den ta innersvingen på deg, og gjøre deg kvalmende feit, ekkel og motbydelig. Du er ekkel, du må forandre på deg for at vi skal godta deg som et menneske. Du er feit, ergo er du ikke et menneske. Du må bli mager før du blir et menneske.”

Hvordan går det med mennesker som deltar i slike programmer? Vil de, psykisk sett, få det så forbannet mye bedre? Jeg tror faktisk ikke det. Og jeg AVSKYR disse programmene. Det eneste de dreier seg om, er å fore egoet til dem som ER tynne.. med å peke på ”tjukkasene i grisebingen” som vi IALLFALL ikkje er lik.

Mitt juleønske ang. dem som lager disse programmene:
MÅTTE HAN TYKJEN TA DEM OG ETE DEM HEL!!!

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.