Søndag etter dvalen

Denne helga gikk ikkje helt som planlagt. Mesteparten av tiden gikk med til å sove.. mellom fredagen kl. 17-ish og til i dag morges kl. 9 så sov jeg til sammen 27 timer. Og jeg føler meg ikkje ekstremt våken av den grunn. 27 timer.. det tror jeg er ny rekord. Men det «artige» er at selv om jeg har sovet som en bjørn i dvale, så er det så viiiidt jeg kan huske noen drømmer. Hvor irriterende er ikkje det?

– FRAGMENTER –

  • Jeg var og vimset rundt i en bygning som var en kombo mellom et shoppingsenter og en skole jeg har gått på, sammen med en kvinne jeg betrakter som en bekjent. Og jeg lette etter en paraply, fordi det silregnet ute. Men i første omgang fant jeg bare parasoller, som var gedigne. Jeg måtte virkelig lete for å finne paraplyer.
  • Jeg beveget meg langs veier, i oppoverbakke eller på flaten.. men det vekslet hele tiden mellom hvorvidt jeg gikk, kjørte, syklet etc.
  • Jeg satt og betraktet en mann som var bitter på livet, som ble mildere stemt da en kvinne kom bort til han og hjalp han til å se ting.. annerledes. Uten at jeg husker noe mer enn at de drev og skrev noe med ENORME blyanter på flere tavler, av ulik type. Skrev visdomsord.. på tavler. Og selvsagt husker jeg ingen av dem nå. Typisk.
  • Jeg hadde debatter om gjenfødelse med…. noe… eller noen. Et sted mellom månen og jorda.. Jeg husker jeg fant diskusjonen interessant, men i etterkant husker jeg fint lite av det, annet enn at jeg ble enig med de jeg diskuterte med at gjenfødelse mest sannsynligvis er en realitet.

Det er det jeg husker. Fra 27 timer med søvn. La meg for all del ikkje forhindre deg i å komme med fanfarer. Du er imponert du også, ikkje sant?
Det er rart med det.. det med drømmer.. hvordan de sniker seg unna hvis jeg fokuserer for hardt på det. Hvis jeg bestemmer meg for at NO skal jeg huske alle drømmene mine.. så.. -vips- så er de forsvunnet så langt uti periferien av hukommelsen min at jeg ikkje har en sjans te å få tak i dem. Ondskapsfulle små dupper.

Får meg til å lure på.. drømmer dyr som er i dvale? jeg mener.. vi har en syklus på ca. 90 min der vi går inn i REM-søvn (den mest aktive drømmesøvnen) med jevne mellomrom. Skjer det for dyr i dvale? Jeg innbilder meg liksom at hjernen deres girer like mye ned som resten av kroppen når de er i dvale. Mens vår hjerne våkner til noe vanvittig mens vi sover, og jobber på høygir for å vaske hjernen vår fri for slaggstoffer og produsere drømmer.

Jeg så enten et program en gang, eller en videosnutt på nettet, husker ikkje helt, som påstod at alle mennesker du ser i drømmene dine, har du først sett i det våkne livet. Jeg har ingen tro på den teorien. Jeg mener.. en del av menneskene jeg har sett i drømmer.. har vært himmelstormende langt unna det jeg ville se i mitt liv. Og også på tv. En gang drømte jeg f.eks om en motorsykkelgjeng, bestående av bare nordamerikanske indianere (aner ikke hvilken stamme). Hvor skulle jeg liksom ha sett dem?

Det JEG tror, ang mennesker man ser i drømmer.. er at hjernen plukker litt her.. og litt der.. og setter sammen etter eget forgodtbefinnende. Der har du min teori, and I’m sticking to it.

Kanskje jeg skulle begynne med det.. å lage meg et persongalleri.. av beskrivelser på hvordan drømmefigurene ser ut? Hvem vet.. kanskje noen av dem går igjen i flere drømmer, uten at jeg er klar over det? Det var faktisk en god idè. Hah.. ikkje en bortkastet bloggpost dette.. for MIN del. 😀

Drømmetid – en tur i kjelleren

I dag morges våknet jeg av en litt uvanlig drøm. Litt redigert så gikk den som følger:

Jeg går sammen med en (ukjent) kvinne gjennom en korridor. Vi er i et kjellerområde av bygningen vi går gjennom. Hun åpner en dør, og innenfor sitter en mann jeg kjenner huket sammen. Mannen er skitten, uflidd og virker avmagret. Jeg blir kjempebekymret for hans ve og vel. Så jeg går bort til han og hjelper han på føttene. Da plukker han av seg en falsk bart. Det får meg til å stusse en smule. Idet jeg tar bort i han, så kvikner han til, og blir stadig mer lik seg selv, og idet vi går ut av døren, er han helt normal, og er glad for at jeg kom og hentet han ut fra det mørke rommet. Og han kaster av seg en parykk (som fikk det til å se ut som om han hadde halvlangt, skittent hår) og løsskjegg.

Vanligvis når jeg drømmer om mørke rom, så er det noe jeg forsøker å unngå.
Drømmen i seg selv har flere lag, selvsagt. De aller fleste drømmer har det. Men i korte trekk tolker jeg det som at det mannen symboliserer er noe jeg har «puttet inn i et mørkt rom og forsøkt å glemme.» Vi har alle våre ting. Og jeg ble forundret over den merkelige symbolikken. Akkurat det med barten, skjegget og parykken er jeg i stuss på. Jeg regner med det sier noe om at «temaet» for drømmen ikke er så ille som jeg skal ha det til.

Drømmer er merkelige dingser. Men la jeg ta symbolene på en litt mer systematisk måte, for å vise hva jeg ser etter når jeg skal tolke mine egne drømmer.

1) Kjelleren – symboliserer det ubevisste vanligvis. De dypere lagene av personlighet, følelser, holdninger etc
2) Kvinnen – Ukjent, en del av meg jeg ikke «kjenner» så godt til?
3) Det mørke rommet – noe jeg bevisst eller ubevisst har forsøkt å ignorere
4) Mannen – en del av meg selv som han symboliserer som jeg har «puttet inn» i mørket og glemt der?
5) Forkledningene – Ting er ikke så ille som jeg skal ha det til
6) Våkner til liv av kontakt – sier meg at det er ikke «mye» innsats som skal til før jeg finner ut hva dette er
7) Ut av det mørke rommet – Få ting frem i lyset

Dette er den første runden. Det skjedde litt flere ting i drømmen, som jeg ikke tar med her, men selv den enkle lille sekvensen inneholder mange symboler som kan trekkes frem. Ta kjelleren f.eks. Hvordan så den ut? Var det spesielle former på korridor, på døren? Var det spesielle farger? Hvordan var belysningen? Alt dette sier noe om hvilken del av min psyke drømmen tok opp til debatt. Folk overser veldig ofte de mer subtile symbolene. Som omgivelsene f.eks. Med mindre noe skiller seg spesielt ut, så legger ikke folk veldig godt merke til omgivelsene. Hvilket gjør at de går glipp av masse informasjon de ellers kunne ha brukt.

Eller kvinnen. Selv om hun var ukjent for meg i det våkne liv. Hvilke trekk hadde hun? Hadde hun spesielle klær? Hvilken alder hadde hun (sånn ca)? Sånne ting kan gi hint om hvilke ting jeg kan trekke på.. eller ting og ting fru Blom, hvilke sider av meg selv… er mer riktig å si.

Mannen er det åpenbare, i og med at jeg oppfatter han som hovedsymbolet i drømmen. Men selv om det er en jeg kjenner i det virkelige liv, så dreier drømmen seg mest sannsynligvis ikke om han, men om sider ved han eller personlighetstrekk jeg assossierer med han som drømmen ønsket å sette fokus på.
Mange, når de drømmer om mennesker fra det virkelige liv, hopper for fort på ideen om at dette har noe å gjøre med personen de drømmer om, og ikke dem selv. Men jeg har sagt det før, og jeg sier det igjen:

ALT DU DRØMMER OM HANDLER OM DEG SELV!

Dine drømmer er din psyke, visualisert. Det er ikke andre mennesker. I drømmene er de symboler for å forklare deg ting om ditt eget følelsesliv, eller om teamer som opptar deg. Det handler IKKE om dem.

Jeg kunne fortsette å trekke frem symbolikk. Men cluet er det, når du har en drøm, selv om den kan virke veldig «enkel» i sin oppbygning, trekk frem ALT du legger merke til. Farger, personer, omgivelser, hvordan personene oppførte seg (var de som de vanligvis er – hvis du kjenner dem i den våkne verden, eller var de annerledes?), dine egne følelser i drømmen, hvorfor reagerte du som du gjorde? Min hovedfølelse i drømmen var bekymring. Jeg var bekymret for helsen til mannen i drømmen. Hvofor var jeg så bekymret? Hvorfor ble han så fort «frisk» bare ved å bli fokusert på? Og sånn kan du fortsette. Dersom det er noe du KAN stille spørsmålstegn om.. så gjør det. Jeg fikk en aha-opplevelse mens jeg skrev dette, for jeg skjønte litt av noe av symbolikken.

Det er kanskje også noe? Debatter drømmen med deg selv i tekst. Det kan komme frem ting der.

Jeg hadde andre drømmer som jeg så vidt husker også, natt til i dag, om hus som ble til skip, og fargerike tårn som ble til skip, i en slags «Noahs Ark» setting. Verden gikk ikke under, den var bare.. i trøbbel. Men jeg gidder ikke engang starte på det 🙂

Ta deg tiden. Debatter dine egne drømmer med deg selv. Ikke ta noen symboler for gitt. Spør symbolene hva de er for noe. Spør deg selv hva du tenker om det. Hva du føler. Og ikke slå deg til ro med at det nødvendigvis bare er ETT svar på spørsmålene dine. Et symbol kan bety flere ting. Det er først når du ikke klarer å komme på flere alternative svar at det ikke har noen hensikt å spørre mer. For meg personlig et det som en lek. «Spør til det blir stille»-leken. Ellers får man jo aldri ordentlige svar.

Menneskene i drømmene dine

Jeg har lest mye forskjellig om drømmetyding/tolkning opp gjennom årene. Og no kom jeg til å tenke på alle menneskene man drømmer om. Det være seg slike som eksisterer, eller slike som kun lever i drømmene.

Jeg har lært meg en del ting så langt.
Alle menneskene vi drømmer om er deler av oss selv. Våre følelser. Våre holdninger. Våre meninger. Våre ønsker, håp og personlighetstrekk.

Og dette har vært en vanskelig prosess for meg. Å forstå nettopp det. La oss si at jeg drømmer om et menneske jeg kjenner. Da er det ikke personen i den virkelige verden jeg drømmer om.
Det kan være personlighetstrekk jeg legger merke til hos personen som er temaet. Sider ved vedkommende jeg liker/ikke liker som jeg assossierer med meg selv på en eller annen måte. F.eks så kan drømmen snakke om sider ved meg selv jeg bør utvikle mer eller jobbe for å modnes vekk fra.
Det kan være følelser jeg har for mennesket i positiv/negativ retning, som blir debattert i drømmene.
Det kan være en situasjon eller en hendelse jeg assossierer med vedkommende, som i nåtid tar opp et tema som jeg assossierer med den hendelsen og/eller personen.

Alderen til både deg selv og personene i drømmen sier en god del om temaet.
Er personene unge? Det kan si noe om modenheten din i forhold til temaet som blir tatt opp.
Er det nyfødte barn eller spedbarn? Da kan drømmene snakke om nye «ting» som har oppstått i livet ditt, men som trenger din oppmerksomhet for å blomstre videre. Det kan være f.eks din kunstneriske side. Det kan være et talent du nettopp har blitt klar over at du har. Det kan være en ny interesse som har kommet seilende inn fra horsisonten. Det kan være nye tanker rundt ditt eget liv som har dukket opp. Hvordan du forholder deg til barnet sier mye om dine holdninger til dette nye.
Er det folk på din egen alder? Da kan drømmen snakke om noe i nåtiden din. Selv om du f.eks skulle drømme om dine besteforeldre som om de var på din alder, så kan det dreie seg om at du har en «gammeldags» innstilling til noe i din nåtid.
Er det en du er forelsket i? Er det en romantisk drøm, så betyr det IKKE nødvendigvis at dere er ment for hverandre. Det kan like gjerne være det man kaller en ønskedrøm. Hjernen vår vil gjerne gi oss det vi drømmer om. Og kan man ikke få det, eller tror man ikke kan få det, i det våkne liv, så «trøster» man seg gjerne med livlige fantasier i drømmene. Men også romantiske ønskedrømmer sier noe om dine holdninger. Til deg selv. Til den du er fokusert på. Til konseptet med forhold og kjærlighet. Etc etc.
Jeg har sett litt vel mange som tror at hvis de drømmer om sin romantiske fantasi, så betyr dette at følelsene er gjensidig. Dette er en ekstremt naiv tilnærming, spør du meg. Det KAN bety det. Men det kan like gjerne bety at du bruker tid og energi på noe som kun vil skje i drømmene. Når folk drømmer om sånne temaer bør de iallfall sette seg ned og se på alle elementene i drømmen.

Drømmer du om ukjente i alle aldre? De er nok sider av deg selv. Jeg har selv opplevd å ha intense drømmer om personer som ikke eksisterer, bare for å se vedkommende i etterkant. Cluet her er å ikke la seg narre av det tilsynelatende. For jeg regner med at jeg har sett personen(e) en eller annen gang, og lagret det i krinkelkrokene til «senere bruk». Hvorfor er jeg ikke helt sikker på, men så er det vanskeligere å tolke sine egne drømmer mange ganger. Men det er også fordi man har hele registeret av følelser i drømmene å ta hensyn til. Man må være villig til å ta noen steg tilbake, og se på hva man ville sett etter om dette var en annen persons drømmer. Slik har jeg kommet meg forbi de initielle «tolke-stadiet» mange ganger.

Hva ville jeg først sett på som symboler om dette var en annens drøm?

Det kan fungere.
Men cluet er at alle menneskene som opptrer i DINE drømmer.. er kun symboler. Å lære seg til og forstå det.. har vært en av de største gjennombruddene i min egen evne til å tolke drømmene mine. Det er alltids noe å ta med seg 🙂

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.